La stanchezza è una condizione fisica che interessa tutte le età ed è causata da una concomitanza di fattori molto diversi tra loro. Vediamo come assumere integratori alimentari per contribuire a ritrovare la nostra energia, in associazione a una dieta equilibrata completa. Perché ci sentiamo scarichi e privi di energia? Alla base della stanchezza vi è uno squilibrio fra la […]
» Read moreQuante volte abbiamo sentito la frase “È una coppia che scoppia”. Queste poche parole racchiudono tutte le tensioni e i conflitti che di sovente mettono a dura prova una relazione amorosa. Non c’è un’età ben precisa durante la quale si manifestano le incomprensioni. Potrebbero essere matrimoni o relazioni attempate così come anche giovani coppie. Bisogna solo capire se c’è di […]
» Read moreCome gestire dismicrobismo intestinale e disturbi correlati? Il benessere intestinale è fondamentale per la salute del nostro organismo. Per varie ragioni l’equilibrio della microflora intestinale può alterarsi, con sgradevoli ripercussioni sulla nostra vita quotidiana. Vediamo come affrontare la situazione. Quanto è importante un intestino in equilibrio? Il nostro intestino è popolato da una moltitudine di microrganismi in costante equilibrio tra loro. L’insieme di […]
» Read moreLa cellulite è uno dei più detestati inestetismi che la maggior parte delle donne, nello specifico il 90% della popolazione femminile, si trova a dover combattere. Conosciuta con il termine medico di “adiposi edematosa”, sebbene la causa principale della sua comparsa non sia del tutto conosciuta, può essere indotta da vari fattori: uno stile di vita poco sano, alterazioni fisiologiche, […]
» Read moreLa cellulite consiste in una infiammazione dei tessuti della pelle più profondi. Si formano dei piccoli depositi di grasso sottocutanei, che possono anche essere visti ad occhio nudo, in quanto rendono la pelle a fossette e quindi formano la caratteristica pelle a buccia d’arancia. La cellulite può incontrare diversi stadi, da quello appena visibile fino a quello esteso. In genere […]
» Read moreQuando si parla di sport invernali sorgono numerose curiosità, tante domande e moltissime perplessità. Alcuni reputano gli sport invernali molto pericolosi in quanto, svolti alle temperature basse, si rischia di ammalarsi gravemente. Le polmoniti, le bronchiti, le infezioni e quant’altro sono soltanto una parte di tutte le malattie in cui è possibile incorrere praticando gli sport invernali senza delle dovute […]
» Read moreI nutraceutici in medicina preventiva sono ritenuti essenziali. Gli effetti che possono avere sono molti: diminuiscono il rischio di incorrere nelle patologie cardiovascolari e degenerative, rafforzano il sistema immunitario, regolano le funzioni intestinali e sono utili anche per quanto riguarda i trattamenti cosmetici. I più noti sono carnitina, glucosamina, octacosanolo, proantocianidine (PAC), licopene, acido linolenico, luteina. Anche i probiotici possono […]
» Read moreChocolate Slim è considerato tra i migliori prodotti dimagranti dell’anno a base di ingredienti totalmente naturali che miscelati sono in grado di regolare la normale funzionalità del metabolismo facendo così perdere i chili in eccesso. Le opinioni sia di utenti che hanno provato il prodotto, che di medici ed esperti sono state numerose; a tale proposito riporteremo di seguito le […]
» Read moreL’estate è la stagione del divertimento per eccellenza, ma sia in vacanza che in città troppo sole sempre più spesso può voler dire bruciature o abbronzatura rovinata. L’uso di una protezione solare è l’unico alleato su cui possiamo fare affidamento, ma non tutte le creme sono giuste per il proprio tipo di pelle. Creme, spray, olio, latte corpo o mousse. […]
» Read moreLo psicoterapeuta può essere di grande aiuto in diverse situazioni di disagio psicologico: spesso è necessario un percorso specifico, attraverso più sedute, per poter ottenere adeguati risultati tramite la terapia intrapresa. Innanzitutto è necessario procedere con una prima fase di valutazione, al fine di comprendere al meglio il quadro generale dell’individuo ed i principali tratti della sua personalità. Generalmente sono […]
» Read morePer mantenere i nostri capelli in salute è necessario seguire una dieta equilibrata, ricca e varia che contenga tutte le vitamine necessarie per il nostro quotidiano fabbisogno. Molto spesso però risulta difficile assumere solo con l’alimentazione tutte e 13 le vitamine e a farne le spese è proprio la salute dei capelli che cominciano a perdere vitalità presentandosi secchi e […]
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