La migliore creme solare: guida alla scelta

L’estate è la stagione del divertimento per eccellenza, ma sia in vacanza che in città troppo sole sempre più spesso può voler dire bruciature o abbronzatura rovinata. L’uso di una protezione solare è l’unico alleato su cui possiamo fare affidamento, ma non tutte le creme sono giuste per il proprio tipo di pelle. Creme, spray, olio, latte corpo o mousse. […]

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Quanto costa uno psicoterapeuta

Lo psicoterapeuta può essere di grande aiuto in diverse situazioni di disagio psicologico: spesso è necessario un percorso specifico, attraverso più sedute, per poter ottenere adeguati risultati tramite la terapia intrapresa. Innanzitutto è necessario procedere con una prima fase di valutazione, al fine di comprendere al meglio il quadro generale dell’individuo ed i principali tratti della sua personalità. Generalmente sono […]

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Come rendere i capelli più forti con la vitamina B

Per mantenere i nostri capelli in salute è necessario seguire una dieta equilibrata, ricca e varia che contenga tutte le vitamine necessarie per il nostro quotidiano fabbisogno. Molto spesso però risulta difficile assumere solo con l’alimentazione tutte e 13 le vitamine e a farne le spese è proprio la salute dei capelli che cominciano a perdere vitalità presentandosi secchi e […]

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