Categoria: Benessere

Quando si parla di sport invernali sorgono numerose curiosità, tante domande e moltissime perplessità. Alcuni reputano gli sport invernali molto pericolosi in quanto, svolti alle temperature basse, si rischia di ammalarsi gravemente. Le polmoniti, le bronchiti, le infezioni e quant’altro sono soltanto una parte di tutte le malattie in cui è possibile incorrere praticando gli sport invernali senza delle dovute […]

I nutraceutici in medicina preventiva sono ritenuti essenziali. Gli effetti che possono avere sono molti: diminuiscono il rischio di incorrere nelle patologie cardiovascolari e degenerative, rafforzano il sistema immunitario, regolano le funzioni intestinali e sono utili anche per quanto riguarda i trattamenti cosmetici. I più noti sono carnitina, glucosamina, octacosanolo, proantocianidine (PAC), licopene, acido linolenico, luteina. Anche i probiotici possono […]

Chocolate Slim è considerato tra i migliori prodotti dimagranti dell’anno a base di ingredienti totalmente naturali che miscelati sono in grado di regolare la normale funzionalità del metabolismo facendo così perdere i chili in eccesso. Le opinioni sia di utenti che hanno provato il prodotto, che di medici ed esperti sono state numerose; a tale proposito riporteremo di seguito le […]

L’estate è la stagione del divertimento per eccellenza, ma sia in vacanza che in città troppo sole sempre più spesso può voler dire bruciature o abbronzatura rovinata. L’uso di una protezione solare è l’unico alleato su cui possiamo fare affidamento, ma non tutte le creme sono giuste per il proprio tipo di pelle. Creme, spray, olio, latte corpo o mousse. […]

Lo psicoterapeuta può essere di grande aiuto in diverse situazioni di disagio psicologico: spesso è necessario un percorso specifico, attraverso più sedute, per poter ottenere adeguati risultati tramite la terapia intrapresa. Innanzitutto è necessario procedere con una prima fase di valutazione, al fine di comprendere al meglio il quadro generale dell’individuo ed i principali tratti della sua personalità. Generalmente sono […]

Per mantenere i nostri capelli in salute è necessario seguire una dieta equilibrata, ricca e varia che contenga tutte le vitamine necessarie per il nostro quotidiano fabbisogno. Molto spesso però risulta difficile assumere solo con l’alimentazione tutte e 13 le vitamine e a farne le spese è proprio la salute dei capelli che cominciano a perdere vitalità presentandosi secchi e […]